Porost paznokci

1. Żarcie

-białko

-witaminy C, H, E, B

-żelatyna

2. Maski

Siemię lniane 

zalać szklanką wody; czekać do uzyskania gęstej konsystencji; po delikatnym ostudzeniu włożyć paznokcie

Czosnek

zrób okład ze zgniecionego czosnku

Pomidor

2 łyżki oliwy i sok pomidorowy 2 razy w tygodniu 15min; potem krem natłuszczający

4. Lakier stymulujący wzrost

5. Natłuszczanie i nawilżanie płytki

-oliwa z oliwek

-olej arganowy

-olej rycynowy

6. Pozbycie się skórek 

7. Masaż dłoni